• Conscience

    Message de Conscience

    « Dans sa chambre mystérieuse, notre âme agit; son influence fait pression sur notre coeur et notre mental et les pousse à dépasser leur être mortel. Elle recherche et le Bien et la Beauté, et Dieu. Nous voyons notre moi sans limites par delà les murailles du moi, nous contemplons au travers du miroir de notre monde, des vastitudes entrevues, nous pourchassons la Vérité derrière l’appartenance des choses.  » Sri Robindo, Savitri livre VII, Chant 2

  • Voyage

    Bali, calme, ostéopathie, méditation, voyage

    Apprendre les clés pour détendre son corps et son esprit. Bali est un régal pour les papilles, les yeux, le corps et l’esprit. Nous jouerons avec l’eau, la nature, passerons auprès des temples pour y découvrir leur grandeur. Et aussi et surtout, Bali est une île propice au farniente, riche d’odeurs et de chaleur, il fait bon vivre à se prélasser face à l’océan sur un drifwood. Savourons l’art de vivre, apprenons à faire des siestes en plein calme intérieur, laissons profiter notre corps d’une régénération simple et naturelle. N’oublions pas les rires, les jus de fruits frais, la chaleur humide qui permet une bonne detox et le sourire des…

  • Apprentissage

    Un bon sommeil

    Il neige aujourd’hui en pays Aixois, Il fait froid, l’hiver est là. Nous sommes fatigués, devons lutter contre le froid de dehors et le chaud de l’intérieur. Comme les enfants : hâte que les vacances de noël arrivent. Et plus le sommeil est perturbé et moins c’est facile de tenir la journée sans prendre un coup de froid. Pour un bon sommeil il y a quelques petits trucs à savoir : Vous pouvez être perturbé à l’endormissement : vous pensez beaucoup, ou simplement vous rester les yeux grand ouvert. Quelques conseils : – On sait déjà que la télé et les écrans nous excitent, éteignez la télé une demi heure…

  • Apprentissage

    La migraine

    Dans notre société d’aujourd’hui, nous sommes sujets au stress, au rythme de vie intense et il est très fréquent d’avoir des migraines. Elles peuvent provenir directement des tensions internes de notre corps. En général, nos pensées excessives et le stress créé par notre mental, va déclencher ou accentuer nos migraine. Ils peut arriver aussi que les migraines viennent d’un mauvais fonctionnement digestif , par exemple les migraines de type hépatiques, c’est à dire en lien avec le fonctionnement du foie. Il faudra alors se préoccuper du système digestif en premier. Il y a également les migraines ophtalmiques, en cas de « mauvaises » corrections oculaires ou de temps prolongé devant les écrans…

  • Détente

    Les bienfaits du bain

      Les Bains ! Leurs bienfaits et vertus ;-). Prendre un bain vous amène à une grande détente. L’eau chaude va faire dilater vos vaisseaux et faire circuler les liquides dans votre corps. Vos muscles se détendent, votre cerveau et vos viscères aussi. Sachez surtout qu’en cas de fatigue, nous avons souvent « mal aux reins ». Le fait de vous glisser dans l’eau chaude de la baignoire et poser votre dos délicatement dans la baignoire, y rester et respirer, va vous régénérer très vite! La baignoire est un contenant rassurant et fait office de cocon. Le temps que vous vous consacrer dans un bain est un temps de moins à résister…

  • Apprentissage

    le métier d’ostéopathe

    L’ostéopathie est un métier à part entière. Sans possibilité de tricher ou d’analyser. Pratiquer l’ostéopathe est une manière de s’approcher chaque jour un peu plus de qui l’on est véritablement. Nous n’avons pas seulement fait des études, appris des choses. Nous sommes. En tant qu’ostéopathe, nous travaillons à « cœur ouvert » pour apporter au mieux, un réconfort chez chaque personne qui vient nous voir. Être thérapeute a cela de vrai, que chaque jour comme vous, nous sommes plus ou moins vulnérables. Vos histoires sont aussi les nôtres. Alors, comme n’importe quel métier d’ailleurs, nous faisons de notre mieux. « Faites toujours de votre mieux » Don Miguel Ruiz Faire de son mieux ne…

  • Lâcher prise

    Les parfums Altearah en ostéopathie

      Cela fait déjà un moment que j’utilise les parfums de soin de la marque Altearah. Je souhaite en faire un article car je trouve qu’il attire la curiosité de chacun. Ce sont des mélanges d’huiles essentielles, préparer en Camargue, où la  marque Altearah a son atelier, qui sont en liens avec vos émotions et humeurs du moment. En ostéopathie, on cherche à trouver l’endroit du corps qui provoque un déséquilibre sur le moment. Ce diagnostic nous permet d’agir en fonction de ce que  le corps peut faire à l’instant T. Avec une touche de parfum Altearah bien choisi, grâce à l’olfaction et le pouvoir des mélanges d’huiles contenues dans…

  • Détente

    L’ostéopathie aquatique ;-)

    Venez découvrir dès la rentrée  une nouvelle forme d’ostéopathie encore peu connue en France. Elle se fait dans l’eau ! Vous flottez à la surface de l’eau pendant que l’ostéopathe travaille sur votre corps. D’une grande douceur et d’une grande efficacité,  cette pratique procure un océan de bien être.  

  • Apprentissage

    Le saviez vous ?
    « l’ostéopathie est efficace pour vos enfants » !

    Les vertus de l’ostéopathie sont bien connues, elle amène un véritable état de bien être et détente du corps, de l’organisme. Nous pouvons grâce à elle récupérer le sommeil, relancer notre appétit, retrouver un peu plus de force suite aux différentes vagues de la vie. Les enfants ont-ils aussi le droit à un moment de détente ? Nous pouvons parfois oublier que les enfants ressentent aussi le stress, les douleurs, les contrariétés… L’ostéopathie dans ces cas là peut faire du bien à l’enfant. Voici un article très intéressant sur les bénéfices de l’ostéopathie sur les enfants. Vous le saurez, je prends en charge vos enfants en cas de besoin !…