Quelle difficulté à remonter mon moral après mon accouchement. Cette période est tellement dure et culpabilisante pour nous. Se sentir si triste dans un moment qui doit être si beau ! Quelle incapable je suis ! Me suis je répète à maintes reprises. J’avais du mal à sortir de mon marasme, moi qui avait pour objectif surtout d’éviter ça pour mon fils. A vrai dire il y avait du coup aussi mon mari ! BrefPour m’en sortir, il m’a fallu certes un bon coach personnel 😉 ( il ne va pas trop aimé lire ça) mais aussi une activité physique possible et ressourçante.En plein Covid, avec bébé à gérer, et…

Cette semaine en voyant les grimaces que fait Jasmin a l’idée de goûter des goûts exotiques, je me suis laisser surprendre par son goût pour les aliments simples. Il a souvent plus envie de jouer avec des bouts de cartons qu’avec des jouets sophistiqués. Et quand j’ai rencontré mon homme il en était de même. Il m’a di qu’il était simple. Et c’est vrai. Moi qui vient d’un monde compliqué !! J’ai pas tout de suite compris ce que ça voulait dire.Et puis au fur et à mesure des années. J’ai ressenti. La simplicité, l’accueil complet des choses, le coeur. La vraie simplicité n’est pas de chercher à être simple…

Ça a été mon chemin de vieDépasser les chaines, les croyancesLes apprentissages Remettre en doute : le 5e accord toltèqueCelui qui nous dit de toujours laisser le doute.Pas le doute qui nous mène à l’indécisionLe doute qui laisse l’ouverture à quelque chose de plus grandÀ d’autres possibilitésD’autres véritésD’autres raisons. Remettre en doute est une qualité du coeurUne capacité de résilienceParfois même de transcendance C’est une qualité d’êtreUne qualité de vieEt une grande possibilité de changement Nous ne sommes pas tous nés dans les mêmes coconsEt nous n’avons pas tous besoin d’en changer Mais nous avons besoin pour savoir qui l’on estEt trouver l’authenticité de notre coeurDe remettre en doute même…

On imagine souvent que se retrouver seul, face à soi-même, ou qu’aller voir ce qui nous tracasse et nous met en colère va être une source de calvaire. Calvaire parce que l’émotion risque de sortir, parceque ça va durer longtemps. Parceque ça fou un peu la honte, qu’on risque d’être encore plus seul ? Je ne suis pas tout à fait d’accord avec ça : saches une chose : « tout ce qui ne s’exprime pas ! S’imprime ! «  Ça veut dire que tout ce qui ne sort pas de toi, va s’imprimer dans le corps, dans les cellules et dans la mémoire de notre corps.Et oui notre corps a…